Singurătatea și traumele din copilărie, principalii factori care accelerează îmbătrânirea. Ce spun cercetătorii
Sănătate
Un studiu realizat în Hong Kong prezintă factorii care îi îmbătrânesc cel mai mult pe oameni. Cei mai dăunători factori sunt traumele din copilările și stresul post-traumatic.
Scopul studiului a fost de a arăta că oamenii își pot îmbunătăți starea fizică prin intermediul sănătății mentale, potrivit autorului principal al studiului, Fedor Galkin, directorul departamentului de dezvoltare științifică a afacerilor la Deep Longevity Limited din Hong Kong.
Sunt stresul, alcoolul sau tutunul principalii inamici ai tinereții?
Conform studiului, starea emoțională, mai ales singurătatea sau lipsa afecțiunii sunt principalii factori ai îmbătrânirii, nu tutunul sau alcoolul.
„Pentru a fi mai specific, procesele de îmbătrânire la nivel scăzut pot fi afectate se starea dumneavoastră emoțională”, potrivit autorului studiului.
De asemenea, traumele din copilărie și stresul post-traumatic pot scurta viața unei persoane cu ani buni, dacă nu se administrează tratamentul corespunzător.
„Știm că traumele din copilărie sau tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) accelerează îmbătrânirea epigenetică, (la fel și stresul psihologic). Deoarece există o legătură, emitem ipoteza că ritmul fiziologic (la nivel scăzut) al îmbătrânirii poate fi manipulat folosind terapii psihologice (la nivel înalt)”, a relatat Fedor Galkin, potrivit Antena3.ro.
Foto: www.unsplash.com
